梅雨が明けてからというもの、毎日×2猛暑が続きますね~

満員電車を避けるために始発で会社の最寄り駅まで行き、近くのジムで運動してから会社に行きますが…

冷水シャワー浴びても汗が引かない!!

朝早いからか、更衣室は空調利いてないし髪乾かすのにドライヤーは使うしで結局汗だくでジムを後にするっていう…

会社まで徒歩5分、コンビニ寄らないと無理な暑さ!!

 

で、帰ってお風呂あがって涼んで、エアコンつけっぱなしで寝たら案の定風邪をひきました(笑)

「自動で27度設定&扇風機で節約しながら快適に」

って聞いたのに…(´・ω・`)

確かに朝眠い段階で運動して、お風呂入って冷水浴びてまた猛暑の中通勤…帰って風呂入ってエアコンの中ヤクルト飲む!

なんて生活続けてたら免疫落ちて風邪ひくのは当たり前か~

“夏風邪はバカが引く”ってこういうことかと毎年痛感するのに!

 

とりあえず鼻かぜだからアレジオン飲んで安静にしてます…(つ∀-)

風邪薬って、風邪を治す薬ではなくて鼻水とか炎症止めるだけって聞いたからアレジオン飲んでもいいんだよね?

まだ治るまで時間かかるかもしれないけどなんとか明日までには!!




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